Vidigueira acolhe iniciativa sobre Bem-Estar e autocuidado
Escrito por MarcoAbundancia em 27/10/2025
A Casa das Talhas em Vidigueira, recebe na próxima quarta-feira, pelas 9.30h, a iniciativa Bem-estar e autocuidado – proteger para cuidar.
O evento é coorganizado pela CPCJ de Vidigueira, pelo VIDAS 5G CLDS de Vidigueira | Terras Dentro | Município de Vidigueira.
Em cima da mesa vão estar temas como a importância que os hábitos de autocuidado e sobre a forma como cuidar de si próprio influencia o desenvolvimento dos recursos internos e externos necessários para enfrentar os desafios da vida.
Uma prática que pode contribuir para a promoção da saúde mental e aumenta a probabilidade de alcançar uma maior harmonia e bem-estar.
